刷酸是一种化学焕肤方法，将一定浓度的酸涂在皮肤上，促进角质层剥落，帮助清除多余的废旧角质，促进皮肤细胞正常的新陈代谢。
刷酸方法中最常见的就是果酸焕肤，即用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落。
但刷酸如果失败的话会出现爆痘、烂脸、脱皮，严重的还会导致屏障受损。
刷酸适合皮肤屏障健康，角质层较厚的人群
1.皮肤老化，如暗沉、毛孔粗大
2.痘痘皮肤，很多闭口粉刺，或者黑头粉刺
3.痘印皮肤，很多炎症后色素沉着
4.黄褐斑
5.玫瑰痤疮，合并脂溢性皮炎（需酌情选择）
6.毛周角化症
通过涂抹含有低浓度果酸或水杨酸成分护肤品达到去角质、改善皮肤暗沉、提亮肤色的作用，可操作性强。
比较常见的有水杨酸、果酸、维A酸。
水杨酸：大多数情况下，它适合所有皮肤类型，不过更讨油皮喜欢。护肤品中使用的仍然是2%的低浓度。
果酸：常见的甘醇酸、杏仁酸、柠檬酸都属于果酸。去除角质，让皮肤变得柔和，促进黑色素排出，有提亮肤色、祛除暗沉的效果。护肤品中添加浓度一般在0.2～2%之间，在国家法规中，果酸产品中pH值需要大于3.5来减少果酸对皮肤的刺激性。
维A酸：低浓度（＜1%）维A酸可以加速角质层的剥离，可直接用于痤疮治疗，属于处方药，需在医生指导下使用。
复合酸：一般是20%甘醇酸+10%水杨酸，复配成复合酸。两种不同机制的酸协同作用，可以加强渗透性，减少不良反应。
护肤品刷酸需注意
1.做好皮肤测试
上脸前记得在耳后皮肤或手腕内侧处做测试，24小时确认没有不良反应后再上脸。
2.需建立耐受
刷酸频率不要太高，不用全脸涂抹，局部涂就可以。
痘痘皮肤最好2～3周刷一次，色素性皮肤可以3～4周进行一次，5～6次一个疗程。
3.刷酸后要保护
当天晚上以温水洗脸，第二天使用温和洗面奶。一周内不要用去角质清洁产品或其他洁面仪器，保湿需更加充分到位。
其他功能型护肤品，尤其是美白产品，则近期需减少叠加使用，做好防晒，防晒霜选择物理防晒剂。
4.高浓度刷酸需注意
高浓度刷酸方式涉及到非常专业的浓度、时间、酸类型的掌握，大家不要擅自使用，应由医疗机构专业的皮肤科医生面诊后再决定。
如果想做医美刷酸，注意选择的机构必须先取得医疗机构执业，操作医师也要具备相应资质和经验。
刷酸对皮肤的好处和坏处
保湿作用：保湿作用是透明质酸钠最重要的作用，透明质酸钠具有超强的吸水能力, 可以吸取自身体积1000 倍的水分, 形成一种有弹性的黏性基质填充在组织的空隙内，是皮肤的天然保水剂。
营养作用：透明质酸钠是皮肤固有的物质，外源性的透明质酸钠是对皮肤内源性的补充，小分子的透明质酸钠可深入皮肤的表皮层，促进皮肤营养的供给以及废物的排泄，从而防止皮肤老化，起到一定的抗皱作用。
修复作用：透明质酸钠有促进皮肤损伤修复的作用，可以通过促进表皮细胞的增殖和分化，加速表皮细胞的再生，促进损伤部位皮肤的愈合，对紫外线引起的灼伤也有一定作用。
好处
刷酸可以改变皮肤的酸度，促进皮肤废旧角质脱落，使人体生成新的娇嫩肌肤，可以帮助人体溶解粉刺，改善毛囊皮脂腺导管的异常角化，对于有痘痘粉刺的人来说，刷酸可以改善这些症状。
其次刷酸还可以加速皮肤表皮内黑色素的代谢，可以改善肌肤暗沉、帮助提亮人体肌肤，具有一定美白作用。
还有就是刷酸虽然不能缩小毛孔，但能够刺激真皮的胶原产生，弱化毛孔，从视觉上具有缩小毛孔的作用。
刷酸能够溶解粉刺，改善毛囊皮脂腺导管的异常角化，如果有痘痘、闭口粉刺、黑头、毛孔粗大这一类的因为油脂分泌过多导致的皮肤问题，就可以去做刷酸。
除了用吸附性成分（活性炭、海泥、高岭土）或抑制油脂分泌成分（大豆异黄酮、烟酰胺、锌）等产品来控油，通过刷酸可以清理堵塞在毛孔里的油脂，减少皮脂在毛囊中的积蓄。
因此刷酸能够治疗痤疮早期也就是粉刺，能够加速表皮内黑色素的代谢，所以对部分的色素沉着有一定改善作用，同时能够提亮肤色，具有较好的效果。
坏处
刷酸所用的酸是具有刺激性的，过度刷酸会导致皮肤出现红血丝、面部毛细血管损伤等情况，其次还可能会导致人体皮肤出现黑色素，对皮肤造成伤害。
刷酸是一把双刃剑，刷的好的话，美若天仙，刷不好的话就会出现脸更难看。
刷酸祛痘或改善毛孔粗大是讲究一定浓度的，一般在35%左右，需要去正规，找专业的皮肤科医生操作，如果在家操作，自己调制浓度过高就会直接灼伤皮肤，会出现烂脸现象。
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