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除脚臭的10个小方法 | 脚臭的原因

除脚臭的10个小方法|脚臭的原因

除脚臭的10个小方法:

方法1、用土霉素擦脚

用土霉素是可以帮助除脚臭的,操作方法也很简单,只需要将土霉素磨成粉末,然后涂在脚趾缝里就可以了,每天的用量是1~2片,建议坚持使用,保持使用半个月左右,症状就会有明显的减轻。

方法2、用米醋泡脚

米醋也是可以帮助去除脚臭的,只不过对于这一点很多朋友不是很清楚而已,米醋它是可以用来直接食用的,用米醋除脚臭的具体方法是在洗脚的时候加入10~15毫升的米醋,等调匀后,把双脚浸泡在里面,浸泡的时间尽量控制在15分钟左右,每天浸泡一次,连续使用一段时间,脚臭就可以慢慢消失了。

方法3、用盐姜水泡脚

用盐姜水去除脚臭这个方法在我们生活中有很多人应该是比较熟悉的这种方法的操作步骤也很简单的,只需要先准备一些热热水,然后放入适量的盐和姜热水中,然后再进行加热,加热一段时间后,然后晾一晾,等温度不烫脚的时候用来洗脚,这样不仅可以帮助除脚臭,还可以帮助消除疲劳的。

方法4、按摩穴位

除脚臭还可以通过按摩穴位来达到目的,在按摩进行之前我们需要先泡脚,这样效果会更好一些,首先要把双脚放在温水中泡几分钟,等双脚泡热了之后再进行按摩,用一只脚的足跟压,在另一只脚趾缝稍后的位置,然后用脚跟向前推至趾尖处再回搓,按摩的时候要注重回乐清前推重的原则,力度要控制好,每天晚上都要坚持。

方法5、贴祛臭药膏

贴药膏也是可以帮助去除脚臭的,药膏我们可以选择伤湿止痛膏一类的,直接把药膏贴在脚掌和脚心处,一般使用后24小时左右,脚臭就可得到明显的缓解。

方法6、用白矾洗脚

白矾也是可以帮助去除脚臭的,我们可以在洗脚的时候在热水中加入50克白矾,等白班熔化后,再把脚放进去泡,浸泡10分钟左右就可以了,坚持一段时间可以去除脚臭。

方法7、用冬瓜皮

冬瓜皮也有去除脚臭的功效,很多人平时吃冬瓜的时候都是把冬瓜皮直接扔掉了,这是因为他们不知道冬瓜皮还有去除脚臭的作用,其实用冬瓜皮除脚臭的方法也是很简单的,只需要用冬瓜皮煎汤来洗脚就可以了,不过这种方法不止可以去除脚臭,还可以治疗脚气哦。

方法8、放APC粉末在鞋里

把apc放在鞋子里,也有去除脚臭的功效,不过大家要注意,放的时候不要太多,一次两片就可以了,放之前要把apc碾成粉状,分别撒在两只鞋子里,这样做效果也是很不错的。

方法9、用酒精

酒精也是可以帮助去除脚臭的,我们可以在每天睡觉之前用棉球或者布头蘸一些酒精,然后涂在鞋子里,这样第2天穿的时候已经干了,每天坚持这样做,脚臭的症状就可以得到明显的缓解。

方法10、用茶水泡脚

用茶水泡脚也是可以去除脚臭的,茶水不仅可以喝,对去除脚臭的效果也很不错,因为茶叶本身有收敛吸附的效果,我每天可以用茶水来泡脚,或者把茶叶直接放在鞋子里面,这对于去除脚臭的效果也很不错的。

脚臭的原因:

1.环境潮湿

脚上有许多汗腺,所以脚部更容易出汗,汗液中含有大量的乳酸,尿素,水和盐分,如果脚长时间处在这样的环境中,就会有有一种难闻的臭味出现。

2.鞋子透气性不好

如果穿的鞋子特别紧,而且通风透气性不好的时候,会让脚所处的环境更加潮湿,而且还有可能会释放出更多的二氧化碳气体,这会让脚臭的症状更加的明显。

3.不注意脚部卫生

有些人不太注意脚部的卫生,如果长时间不洗脚,导致脚上有很多的角质层和皮屑,如果自己的脚上总是出汗,这些物质在汗水的发酵下就会出现一股恶臭的气味,时间长了还容易出现各种脚部疾病。

4.患有脚气

脚气是一种真菌感染,患有这种疾病的时候,脚上会有大量的真菌繁殖,再加上脚上汗液中的尿素、乳酸成分,就会出现一种含有臭味的代谢物,患者会有明显的脚臭气味。

脚臭的注意事项:

1.保持脚部的干燥清洁

建议脚臭的人每天晚上睡觉前都要用温水清洗双脚,并且勤换袜子,保持脚部的皮肤干燥,清洁,可以缓解脚臭的症状。

2.避免穿不透气的鞋子

脚臭的人最好不要穿不透气的鞋子,比如运动鞋等,否则会让脚汗更多,脚臭的问题更加严重,建议脚臭严重的人可以选择布鞋。

3.积极治疗脚部疾病

因为患有脚癣,脚汗症等疾病时,都会引起脚臭的问题,所以积极治疗这些疾病,当病情缓解后,脚臭的症状也能得到减轻。


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